旬の果物のチカラ
果物にはカリウムが多いです
腎臓が弱い方には
厳しい食材ですが、
健康な方なら是非摂っていただきたいもの。
利尿効果の強く
リンパの流れにも良いと言われています。
またお肌を元気にするビタミンも多く
ミネラルもたっぷりなので
細胞の再生を早めたり
身体の免疫を高めたり
体の錆びつき防止
疲労回復にもピッタリです！
旬の果物には
その成分もいつもより多くなってるので
摂取しないわけにはいけません！
美味しくて、なお美しくなれる旬の果物
身体への栄養と癒しの一つとして
積極的にお摂りくださいませ。
ちなみにワタシはラフランスが大好きです♡
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