前を向く
マイナスな出来事
不安なことに焦点を当てると
思考が完全にマイナスにもっていかれる
ホントは上手く進んでいるのに
でも〜、やっぱり〜、、と
自ら自爆への道へ
そんな時は
自然のチカラを借りたり
人と話をするといい
公園を散歩したり
花を買いにいったり
信頼できる人にしっかり話を聞いてもらう
また、共に過ごすだけでも気分が違ってくる
勝手に1人にならないでね
ワタシはいつも待っています！
恋愛相談、家庭相談、育児相談、離婚相談、、、
なんでもお話聞きます！
いつでも遊びにきてください(^-^)
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