感情のコントロール



怒り 嫉妬 妬み 苛立ち 
恐れ 心配 不安 嫉み 、、、

そんなマイナスな感情を感じることは

誰にもあること

決して悪いことではない

あーわたし今、怒ってる！

いややーーって思ってる！

と、充分に感じてください

その感情5分以内

それ以上はだんだん妄想になり

自ら作りあげる

不要な汚いエネルギーになるからね

時間が経ち

膨れ上がるマイナス感情ほど

めんどくさく汚いものはない

出来たら持たない方がいいからね




持つものは

嬉しい 幸せ 満足 楽しい
やった！ ついてる！いいね！

そーんなプラスの感情の方がよっぽどいいから

でも〜、だって〜、わたしなんか〜
は付けなくていいし要らないよ





さぁ、感情を出し切って

心を軽くしていこう！




マイナス感情は五分だせ！

Ｌｅ’ａＲｉｓｅ

心と体の喜びの小さなリラクゼーションサロン ロミロミ、リンパボディケア、ホットストーン、リフトアップケア、フェイシャル、ヘッドスパで幸せと喜びに導きます。

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