小さくなった時には

疲れてしまって

気持ちが小さくなった時

一番の回復は

自然の中で過ごすこと

コレは私が大切にしていることの一つです


見上げて椿を見たり

下をみて落ち葉🍂を踏みしめたり

横をみて雑樹林をみたり

中に入り植物の生命を感じる

するとね

自然治癒力で疲れて小さくなった心が

膨らみだす






森や林にいかなくても

公園や神社でもいい

自然の中で過ごしてみよう





想像以上に癒されるから

そーやって

自分を大切にして

ゆったりまったり過ごそう

Le’aRise

心と体の喜びの小さなリラクゼーションサロン ロミロミ、リンパボディケア、ホットストーン、リフトアップケア、フェイシャル、ヘッドスパで幸せと喜びに導きます。

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