2017.9.21
今日の施術後にお出したひとつ☆
生のプルーンです！
もちろん皮を抜いて半切りをお２つおつけしました。
ドライプルーンの方が栄養価は高いのですが、残念なことにカリフォルニア産がほとんど💦
生のプルーンもそれなりの栄養価があり、またこちらも梨同様…旬物なので、好き嫌いがあるかなと思ったのですが、思い切っておつけしました！
リンゴやミカンのようなメジャーさはないものの、今注目の果実。
栄養価の一覧がコチラ↓
とってーーーーも、
いいことづくめ+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
たった１つのアナタの身体
心のこと、体のこと、、、楽しく美味しく考えていきましょう♪
Le'aは共に創っていきたいと思っています♡
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